Descubra se você não tem SINTOMAS de FIBROMIALGIA!

Descubra se você não tem SINTOMAS de FIBROMIALGIA!

Descubra se você não tem SINTOMAS de FIBROMIALGIA!



Olá! Você está preocupado porque está tendo muitas   dores pelo corpo? Fadiga, indisposição, problemas  com memória? Então preste atenção! No vídeo de   hoje eu vou falar sobre fibromialgia, uma doença  que afeta a % da população, sendo mais comum   em mulheres— % são mulheres. Será que você é  uma delas? onde faixa etária mais atingida é entre   e anos de idade, mas pode acontecer  em qualquer idade, até mesmo em crianças.  Nesse vídeo você vai saber

quais os sintomas  de fibromialgia, quais os fatores de risco,   como fazer o diagnóstico e qual o  melhor tratamento para fibromialgia. Mas antes, já vá curtindo o vídeo,  se inscreva no canal para não perder   as nossas dicas de saúde, e ative o  sininho para receber as notificações E também é muito importante você espalhar esse conhecimento com seus amigos e familiares.  Porque quando o assunto é a sua saúde,   a nossa saúde vale a pena  compartilhar! Então

compartilhe aí! E me conta você tem dores pelo corpo,  ou já tem o diagnóstico de fibromialgia?   De que parte do Brasil você é? Escreva aí embaixo! O que é fibromialgia? A fibromialgia é uma   doença reumatológica crônica e de longo  prazo caracterizada por dor generalizada   principalmente muscular e articular crônicas  além de sensibilidade ao toque que dura pelo   menos meses. A dor e a sensibilidade tendem  a ir e vir e se mover pelo corpo. E

normalmente   esse desconforto não tem causa aparente,  como postura ou atividade física. Essa dor,   normalmente é descrita como uma dor constante,  e a dor ocorre em ambos os lados do corpo (mas   veja bem, tem um lado que normalmente dói mais)  e a dor aparece acima e abaixo da cintura. A   dor é frequentemente sentida nos braços,  pernas, cabeça, tórax, abdômen, costas e  nádegas. As pessoas geralmente descrevem  como dolorido, ard ente ou latejante.   Quais os

outros   sintomas além dessa dor generalizada?
Os  outros sintomas da fibromialgia incluem  Fadiga. Pessoas com fibromialgia  geralmente acordam cansadas,   mesmo depois de dormir bastante. É  uma sensação de cansaço avassalador Problemas para dormir. E sabemos que o sono de uma   pessoa com fibromialgia é prejudicado,  muitas vezes é interrompido pela dor,   alguns têm apneia do sono ou outros distúrbios  do sono que pioram ainda mais a fadiga.  
Dificuldade

para pensar-  Um sintoma muito frequente,   como uma névoa, que prejudica a capacidade de  se concentrar, prestar atenção e raciocinar,   levando a problemas de memória, a  chamada fibro Fog ou névoa mental. Rigidez muscular e articular— às vezes se  confunde com outras doenças reumatológicas. Problemas digestivos, como inchaço ou constipação. Dormência ou formigamento nos braços e pernas. Maior sensibilida de à luz,  ruído, odores e temperatura. E veja bem, a

fibromialgia anda de mãos  dadas com outras condições, como Síndrome do   intestino irritável, Síndrome da fadiga crônica,  Ansiedade, Depressão, Enxaqueca, Distúrbios da   ATM que é a articulação temporomandibular e a  síndrome de POTS - que é a taquicardia postural O que causa a fibromialgia? Bem, é uma doença diferente das   outras reumatológicas, pois não é uma doença  autoimune e nem baseada em infl amação. E   sim ligado ao o sistema nervoso onde há um 

processamento anormal da percepção da dor.  Pesquisadores acreditam que a estimulação  nervosa repetida faz com que o cérebro e a   medula se modifiquem, havendo um aumento  anormal nos níveis de certas substâncias   químicas no cérebro que sinalizam a  dor.
E mais, os receptores de dor do   cérebro parecem desenvolver uma espécie
de  memória da dor e tornam-se sensibilizados,   o que sig nifica que podem reagir de  forma exageradamente a sinais dolorosos   e em

algumas vezes, a sinais não dolorosos. Estudos de imagens cerebrais descobriram   evidências de sinalização alterada nas vias  neurais que transmitem e recebem a dor. E   essas mudanças também podem contribuir para a a  alteração no sono, fadiga, e alteração na memória. Quais os fatores de risco  para fibromialgia?
Existem   alguns fatores que levam a essas mudanças  Um deles é a Genética. Como a  fibromialgia pode ocorrer em famílias,   existe uma suspeita que

certas mutações  genéticas que podem gerar o distúrbio. Infecções. Algumas doenças  parecem desencadear ou agravar   a fibromialgia. O covid é um exemplo clássico. 
Traumas físicos como acidentes ou emocionais.   O estresse psicológico prolongado  também pode desencadear a condição.  
Se você tem outras doenças, especialmente doenças  reumáticas como lúpus, transtornos de
humor   ou condições que causam dor como artrose, é mais  provável que você venha a apresentar

fibromialgia. Dormir mal- e a gente sabe que a maioria  das pessoas está tendo problemas de sono,   ficam muito tempo no celular,  roubando horas valho
  E sedentarismo- a falta de exercício  aumenta risco de fibromialgia. O que desencadeia um ataque de fibromialgia?  Certas coisas podem ser o gatilho de  um surto de fibromialgia, especialmente   a queles que aumentam o nível de estresse. Como mudanças na dieta ou uma dieta ruim  Mudanças nas rotinas diárias.

Flutuações hormonais.  Falta de sono
Estresse, mudanças  climáticas ou de temperatura. Como fazer o diagnóstico de fibromialgia? Bem, você tem tudo isso,   tem essas dores, memória ruim fadiga… Como saber se você tem fibromialgia?  Um médico suspeitará de fibromialgia com base  em seus sintomas.
Não há um teste específico,   para detectar es ta doença, mas você pode  precisar de exames de laboratório ou raios-X   para descartar outros problemas de saúde.  Os médicos

podem palpar alguns pontos que   podem estar sensíveis ao toque - os chamados  tender points ou pontos de dor da fibromialgia.  São pontos no total, em cada lado do corpo. Na parte da frente do pescoço,  atrás do pescoço, no peito,  nas costas, na dobra dos braços,  na região lombar, abaixo das nádegas 
e no joelho. Mas o diagnóstico não é  apenas baseado nesses pontos. E sabemos que outras condições, como  hipotireoidismo e a polimialgia

reumática,   às vezes podem simular uma fibromialgia. E claro,   a fibromialgia pode mimetizar as doença  reumatológica, mas, nesse caso essas   doenças reumáticas causam inflamação nas  articulações e tecidos e vai aparecer no   raio x ou nos exames de sangue. A fibromialgia  não danifica as articulações ou os músculos. Para um diagnóstico, a dor generalizada deve  estar presente por pelo menos três meses,   juntamente com fadiga e outros sintomas,  como

dificuldades de memória e concentração,   sono ruim, sintomas de depressão ou ansiedade. Existe cura para fibromialgia?
Não existe, ainda. Mas os sintomas podem ser tratados com remédios   ou de forma não medicamentosa E, na maioria das vezes,   os melhores resultados ocorrem lançando  mão de vários tipos de tr atamentos.  Eu não vou falar sobre os  remédios da fibromialgia,   porque depende do médico e do paciente, então  vou focar no tratamento não

medicamentoso.  Em conjunto com o tratamento médico, um  estilo de vida saudável pode reduzir a dor,   aumentar a qualidade do sono, diminuir a fadiga  e ajudá-lo a lidar melhor com a fibromialgia.  Olhe para frente, não para trás.  Concentre-se no que você precisa   fazer para melhorar, não no que causou sua doença. Então primeiro faça atividade física Pesquisas mostram que o tratamento mais   eficaz para a fibromialgia é o exercício  físico. E as pessoas se

beneficiam mais com   exercícios aeróbicos regulares. Você vai  querer fazer atividades de
baixo impacto   que aumentam sua resistência, alongam e  fortalecem seus músculos e melhoram sua   capacidade de se mover com facilidade. Ou, se você  não tiver tempo ou dinheiro para ir para academia,    apenas mexa-se, suba escadas, passeie no  parque, mantenha-se ativo e não desista! Outras terapias corporais, incluindo Tai Chi e  ioga, podem aliviar os sintomas da

fibromialgia. Se puder, vá em um psicólogo e faça terapia. A terapia comportamental   cognitiva ajuda bastante na dor e outros sintomas. 
Se não puder, leia mais sobre mindfulness que é   focar no presente. Assista vídeos sobre  o tema. Foi demonstrado que a redução   do estr esse baseada na atenção plena melhora  significativamente os sintomas da fibromialgia. Acupuntura, massagem também podem ser  úteis, assim como exercícios de respiração   profunda e
meditação

que o ajudarão a reduzir o  estresse que pode contribuir para seus sintomas. Dose seu nível de vitamina D. Os suplementos  de vitamina D podem reduzir a dor em pessoas   com fibromialgia quando as pessoas  são deficientes nessa vitamina. E arranje tempo para relaxar to dos os dias. 
E, claro, é importante abordar os fatores de   risco da fibromialgia. Se você não está dormindo  bem, tem que melhorar isso. Priorize seu sono  O sono e a dor estão intimamente ligados.  Durma

de sete a nove horas todas as noites.   se está deprimido, tem que procurar  ajuda, se ronca ou tem apneia do sono,   tem que perder peso, usar uma placa  intra-oral ou fazer exercícios de ronco. Como eu acabei de falar,  foque no que pode melhorar,   foque na melhora contínua, passo  após passo. Você vai conseguir! Gostou do vídeo? Aprendeu sobre fibromialgia?  Lembre de compartilhar para que mais  pessoas tenham esse conhecimento. E qual vai ser o próximo

vídeo que vai assistir? Vou deixar recomendações aqui ao lado = Nossa playlist sobre esteatose   hepática (o fígado gorduroso) E o meu vídeo sobre os SEGREDOS  PARA TER UMA VIDA LONGA (e COM SAÚDE) Meu nome é André Wambier, cardiologist

Descubra se você não tem SINTOMAS de FIBROMIALGIA!

Dores no corpo todo? Descubra se não são sintomas de FIBROMIALGIA! Você está preocupado porque está tendo muitas dores pelo corpo? Fadiga, indisposição, problemas com memória? Então preste atenção! No vídeo de hoje eu vou falar sobre fibromialgia, uma doença que afeta 2 a 4 % da população, sendo mais comum em mulheres. 💕💕INSCREVA-SE: https://bit.ly/2IUdn43​​​ ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! 0:00- 9 Maneiras de Acabar com a Dor no Corpo Generalizada (fibromialgia) 1:03- Fibromialgia: o que é, sintomas, causas e como tratar 1:09- O que é fibromialgia? 1:59- Quais os outros sintomas da fibromialgia além da dor? 3:16- O que causa a fibromialgia? 4:20- Quais os fatores de risco para fibromialgia? 5:09- O que desencadeia um ataque de fibromialgia? 5:32- Como fazer o diagnóstico de fibromialgia? 7:00- Existe cura para fibromialgia? 7:25- Tratamento não medicamentoso para fibromialgia - - - - - - - VÍDEOS RELACIONADOS com Dor no Corpo Todo (fibromialgia) 👉 Infarto fulminante: como acontece um ataque cardíaco? https://youtu.be/Z-dS4FvVli4 👉 Angioplastia com stent -https://youtu.be/Brw8b0V7GTM 👉 A vida após um ataque cardíaco- https://youtu.be/81I-YPky4sI 👉 7 sinais de infarto em mulheres- https://youtu.be/-LTfjwpxzFE 👉 Cateterismo cardíaco- https://youtu.be/9iPWKdm0sk4 👉 Sinal de ataque cardíaco (sinal de Frank)- https://youtu.be/tAuhR2N7jDU 👉 Sintomas de infarto em mulheres- https://youtu.be/Pbl8bspFMlU - - - - - - - Vídeos Relacionados a Dor no Corpo Todo (fibromialgia) Glaucoma- https://youtu.be/DGWctrU_McM Dieta Mediterrânea- https://youtu.be/ulkYJV9LmX0 Pare de Roncar- https://youtu.be/gunNL8lyNjw Por que não consigo emagrecer?- https://youtu.be/8KzsZzK06XM Dicas para Baixar a Pressão Alta- https://youtu.be/PsiFfziYuEk Como dormir melhor- https://youtu.be/3gXbZ0QqWxw Dieta para triglicerídeos altos - https://youtu.be/V1RHwD7TBKw Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de ... também procuraram sintomas de ... #fibromialgia #dor #fibromialgiasintomas ⚠️ AVISO LEGAL ❤️ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral. ❤️ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. ❤️ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. 🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. 🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. 🎯https://cardiodf.com.br MOSTRAR MAIS

Pr.Pedro Boeno

Pastor Pedro Boeno - Blog de conteúdo evangélico sobre fé, esperança e salvação em Cristo Jesus

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